Rouw in de zorg


Onderstaande verhaal kwam ik tegen op Facebook op de pagina van Broeder Sjuul

Ik deel dit omdat het mij raakt vanuit mijn dubbele rol als ervaringsdeskundige in rouwen bij Leven maar ook als zorgverlener aan mensen die door een rouwproces gaan..

Zowel de bewoner die rouwt omdat hij langzaam het leven los moet/gaat laten en om de naaste die rouwt bij leven omdat hij of zij de persoon waar je zoveel van houdt los moet laten..

Zo mooi hoe Broeder Sjuul dit verwoord..  kan het niet beter verwoorden.

Vanuit mijn rol als ervaringsdeskundige en vanuit mijn rol als zorgverlener raakt mij ook die ene zin van Manu Keirse

“Rouw is Liefde die haar huis kwijt is”

Dakloos…. eenzaam.. dit zijn de woorden die bij mij opkomen als je je huis kwijt bent..

Liefde die je niet meer geven kan omdat diegene er niet meer is, of Liefde geven door een andere manier van vasthouden…

Maar wat hebben we tegelijk Liefde nodig om door te kunnen gaan, om te blijven staan, om te rouwen.. om te leven.. om te blijven vasthouden..

Liefde.. vaak is het zoeken naar binnen het rouwen

Maar wat ben ik dan blij en dankbaar dat als ikzelf de Liefde moeizaam kan vinden.. ik één Iemand ken die “LIEFDE” is.. die mijn “huis” mijn hart wil vullen met Liefde.. zodat er ruimte komt om door te gaan, om vol te houden..  om te blijven vasthouden..

Voel ik dat dan altijd?

Nee hoor.. het is en blijft zoeken en afstemmen op die liefde met de grote L!

Klik op de link om het bericht te lezen.. onder de link heb ik ik het hele bericht geplaatst voor de mensen zonder social media!

https://www.facebook.com/share/p/1BThJm9nZz

Broeder Sjuul

Er zijn momenten die je blik op zorg voorgoed veranderen.
Voor mij was dat het moment dat ik mijn partner Sander verloor.
In één klap stond mijn wereld stil.
En toch ging alles om me heen gewoon door, ook het werk, de zorg, de cliënten, de collega’s, de vergaderingen.
Dat contrast was bijna niet te bevatten.

Ik merkte hoe moeilijk het is om verdriet te dragen in een wereld die vooral vooruit wil.
Maar juist dat moment leerde me iets essentieels over wat zorg écht is: zorg is aanwezig durven zijn, ook als er geen oplossing is.

In de wijkverpleging kom je rouw overal tegen.
Bij cliënten die hun partner verliezen, bij mantelzorgers die overbelast raken, bij mensen die hun zelfstandigheid kwijtraken.
En soms bij collega’s die, net als jij, iets of iemand hebben verloren.

Rouw is geen uitzondering in ons werk, het is verweven met wat we doen.
Toch praten we er vaak weinig over.
We zijn getraind om te handelen, te plannen, te coördineren.
Maar niet om te blijven zitten bij iemand die huilt.
Niet om stil te zijn in het ongemak.

Toch is dat precies waar de kern van zorg ligt:
niet in het oplossen, maar in het aanwezig zijn.
Zoals Manu Keirse het zo mooi zegt:

“Rouw is liefde die haar huis kwijt is.”

Die zin raakte me diep, omdat hij iets laat zien wat we in de zorg vaak vergeten: achter elk verdriet zit liefde.
En liefde vraagt niet om oplossingen, alleen om erkenning.

In de opleiding leer je veel over protocollen, structuren en zorgplannen.
Maar niemand leert je wat je moet doen als iemand aan de keukentafel in tranen uitbarst.
Of als een collega na het overlijden van een cliënt stil blijft en zegt: “Het hoort erbij.”

Leiderschap in rouw betekent precies dát durven zien.
Niet wegkijken, maar blijven.
Niet troosten om te sussen, maar luisteren om te begrijpen.

Soms is leiderschap niet hardop praten, maar stil aanwezig zijn.
Soms is het durven vertragen in een wereld die haast heeft.
Soms is het zeggen: “Ik weet niet wat ik moet zeggen, maar ik ben er wel.”

Vier taken van rouw die mij hielpen om rouw beter te begrijpen, bij mezelf én bij anderen:

1. De werkelijkheid aanvaarden.
Dat klinkt eenvoudig, maar het is misschien wel het moeilijkste. Het besef dat iemand echt weg is, dringt vaak langzaam door.

2. De pijn doorleven.
Rouw doet pijn, fysiek, emotioneel, existentieel. Verdriet toedekken helpt even, maar het vertraagt het herstel.

3. Aanpassen aan een leven zonder de ander.
Nieuwe rollen, nieuwe routines, nieuwe betekenis vinden.

4. Het verlies emotioneel een plek geven.
Niet loslaten, maar anders vasthouden.

Als zorgverlener kun je cliënten begeleiden in dat proces. Niet door het over te nemen, maar door aanwezig te blijven, vragen te stellen, ruimte te maken.

We vergeten vaak dat zorgverleners zelf ook rouwen.
We verliezen cliënten die we jarenlang hebben verzorgd.
We dragen verhalen, beelden, geuren, woorden met ons mee.
En soms ook ons eigen verlies.

Maar de zorg vraagt zelden: “Hoe gaat het met jou?”
De werkdruk is hoog, de agenda’s vol, en verdriet krijgt geen plek op het rooster.

Toch is het noodzakelijk om stil te staan bij wat verlies met ons doet.
Want wie verdriet wegduwt, verhardt.
En verharding is het tegenovergestelde van zorg.

In mijn eigen team heb ik ervaren hoe waardevol het is om ruimte te maken voor rouw.
Een kaarsje branden, een kort moment van stilte, een gesprek in de koffiekamer.
Kleine dingen, maar ze maken groot verschil.

Ze zorgen ervoor dat we mens blijven in de zorg, niet alleen voor anderen, maar ook voor elkaar.

Leiderschap in kwetsbaarheid betekent:
jezelf toestaan mens te zijn.
Durven zeggen: “Dit raakt mij.”
Grenzen bewaken zonder je hart te sluiten.

Het betekent ook anderen uitnodigen om datzelfde te doen.
Want een cultuur waarin ruimte is voor verdriet, is een cultuur van vertrouwen en veiligheid.

We hoeven geen therapeuten te zijn.
We hoeven niet alles te kunnen dragen.
Maar we mogen wel aanwezig zijn, met zachtheid, eerlijkheid en aandacht.

Zoals een cliënt ooit tegen mij zei:
“Je hoeft mijn verdriet niet te dragen. Blijf gewoon even zitten, dat is al genoeg.”

Dat moment zal ik nooit vergeten.
Het was stil.
En in die stilte zat alles wat zorg voor mij betekent.

Rouw hoort bij het leven.
En dus hoort rouw ook bij de zorg.
We kunnen rouw niet plannen, niet versnellen, niet voorkomen.
Maar we kunnen haar wél erkennen, dragen en delen.

Als helpende, verzorgende, verpleegkundige, artsen en alle andere disciplines zijn we niet alleen zorgverleners, we zijn getuigen van menselijkheid in al haar vormen: vreugde, verlies, hoop en liefde.

En misschien is dat wel het mooiste aan ons vak:
dat we anderen mogen bijstaan op de meest kwetsbare momenten van hun leven.
En dat we daarin, stukje bij beetje, ook onszelf beter leren kennen

Rouw is geen einde

Be Blessed

Hoop in diepe dalen


Wauw.. wat een bemoedigende preek!
Over Rouw, verlies, Jezus, emmausgangers… enz enz..

Tot tranen toe geroerd.. Zijn nabijheid zo ervaren deze morgen..

Ook als je alleen bent kan God zo dichtbij komen.. Hij geeft wat je nodig hebt..
Conclusie;  Hoe diep je vallei ook is.. Hij is erbij.. Hij wandelt naast je en vraagt;

Hoe is het met je.. 


Ik kan niet anders dan deze dienst met je delen..
Delen = helen

Be Blessed!

Geloof en Dementie


Ik las net en stukje uit de Eva van de Evangelische omroep.

https://nederlandzingt.eo.nl/artikel/gigi-98-met-dementie-zingt-nog-altijd-over-haar-heer-en-heiland?fbclid=IwY2xjawL952RleHRuA2FlbQIxMQABHn3DU0zmc8SUd9L8H5VNdzQ8GtPX6BGPhp8JVzOpaBXjJaOZtEjRUZ5KG9ah_aem_WnAsUebbYIxemAPMA2SX0A

Zo mooi!
Muziek blijft het langst hangen maar bovenal Jezus!


Ik merk dat ook bij sommige van onze bewoners.. het geloof blijft.. en de muziek die daarbij hoort.

Zet maar een lied in een ze beginnen gelijk mee te zingen, soms met de volledige tekst

Soms krijg ik vragen van bewoners… dat ze bang zijn om (Jezus) hun geloof te verliezen.. dan mag ik ze bemoedigen met het feit dat Jezus zegt in de Bijbel.. als wij het niet meer kunnen dat Hij ons altijd vasthoudt, eenmaal in Zijn hand daar kan niemand je uit roven.. zelfs dementie niet!

Het Evangelie naar Johannes 10:28 EBV24.   Ik geef hun eeuwig Leven en zij zullen in eeuwigheid niet verloren gaan en niemand zal ze uit mijn hand rukken.

Wat een mooie bemoediging en houvast 😘❤️

Be Blessed

Rouwen bij Leven


Rouwen… je hele systeem doet mee.

Onderstaand artikel verwoord Rouwen zo als het is..

https://rouwexpert.substack.com/p/meer-dan-alleen-verdriet

Partnerrouw is een van de meest impact volle Rouw.. hierbij wil ik zeker niemand te kort doen.. alle verlies is rouw.. maar sommige rouwsituaties zijn heftiger of kunnen heftiger binnen komen en is geheel persoonlijk.. niemand is gelijk..

Daarbij is ook dat het niet alleen emotionele belasting is maar je hele lijf doet mee.

Wij zijn holistisch geschapen

En voor mij zo herkenbaar…

En ja.. dan bestaat er ook nog rouwen bij leven.. rouwen om een partner die er niet meer is bij momenten, en er toch ook wel weer is..

Niks verwarrender dan iemand verliezen aan Dementie of NAH..

Slopend en een kwestie van een lange adem..

En ja ook bij mij wordt die spanningsboog elke keer een stukje korter omdat je last krijgt van vermoeidheid.. je geen zicht hebt hoelang je nog moet/ kunt volhouden… je lijf die steeds meer gaat protesteren.

Mantelzorgers verleggen steeds hun grens.. onbewust elke keer een stapje verder.. savonds denk je ik kan niet meer.. volgende ochtend wordt je wakker en ga je weer door.. de kunst is om daarin goed voor je zelf te blijven zorgen.. niet alleen voor je emoties maar ook voor je lijf..

En dit is elke dag een zoektocht.. waarbij de ouderwetse drie RRR zo leidend zijn om overeind te blijven..

Rust

Reinheid

Regelmaat

Rust = goede slaap- dag en nacht ritme,  ontspanning. leuke dingen doen.. ontprikkelen.. af en toe gewoon even UIT!

Reinheid = Goede voeding, beweging, ontspanning, Genieten van de kleine dingen, sociale contacten, een goed gesprek op zijn tijd.. ventileren.. 

Regelmaat = Dagstructuur.. en de twee bovenstaande in goede balans houden door regelmatig te doen en oog voor te hebben..

Goed om te weten is dat je bovenstaand niet “alleen” hoeft te doen… zoek iemand die je vertrouwd.. waar je af en toe iets leuks mee kan doen.. en die goed kan luisteren.. zonder oordeel of invulling naast je wil lopen… gewoon door er te zijn..

Bv. Een wandeling en ondertussen ventileren (je putje legen) zodat alles weg in de juiste hokjes en vakjes komt in je brein.. er ruimte en ontspanning komt in je lijf..

Daarnaast heeft contact een wisselwerking en ben je er ook voor de ander.. op jou manier.. soms ongemerkt..

Zo belangrijk om een”maatje” te hebben die met je mee wil wandelen.. en dat hoeft niet een professionel te zijn..

Loop je vast.. en is je behoefte groter schroom dan niet om hulp in te roepen/schakelen want rouwen is zwaar.. en niks om je voor te schamen.. en voor iedereen weer anders omdat Hij ons Uniek heeft gemaakt..

Tip!  Schrijf elke dag een dankbaarheidspuntje op.. hoe klein ook.. het helpt om de dag te relativeren hoe zwaar je dag ook is geweest.. en bezorgd je een glimlach.. echt waar!

Het leuke van opschrijven is dat je het terug kunt lezen als je geen dankbaarheidspuntje kunt bedenken of ervaren..

Jou lijf en brein werken uniek en zijn niet te vergelijken met een ander.. ieder heeft zijn eigen proces en gaat dat op een eigen manier doorheen

Bedenk dat er geen goed of fout is..

Jij bent jij en zo mooi gemaakt.. er is één Persoon die ontzettend van je houdt.. met je mee loopt, met je lacht en met huilt.. en weet wat hij nodig hebt..

Weet je als je die kan vertrouwen ervaar je rust en heb je een bron waaruit je kan putten.. veranderen dan je omstandigheden?

Nee hoor.. maar je kunt samen die omstandigheden de baas.. want Hij zorgt en geeft Kracht na kruis..

Helaas zien we dat vaak pas achteraf.. en begint het soms met een keuze van ons om te Vertrouwen dat ondanks alles God Goed Is!

Dat is Kracht van Vertrouwen

Be Blessed

Psalm 18:31



Gods weg is volmaakt, wat de HEERE zegt is gelouterd, Hij is een schild voor allen die bij Hem schuilen.
Psalmen 18:31 EBV24

Be Blessed

Jesaja 41:13


Ik houd u bij de rechterhand—Ik, de Here, uw God—en zeg tegen u: wees niet bang, Ik ben hier om u te helpen. Jesaja 41:13 HTB

Psalm 25:21


Laten mijn eerlijkheid en mijn geloof mij beschermen, want ik vertrouw op U.
PSALMEN 25:21 BasisBijbel

ZIJ INTRIGEERT MIJ (Groot is Uw trouw, o Heer)


Groot is Uw trouw, o Heer

ZIJ INTRIGEERT MIJ

 

Zoveel meegemaakt, zoveel kwijtgeraakt

Mijns inziens veel te veel voor één persoon

Zoveel redenen tot verbittering

maar iets anders voert bij haar de boventoon

 

Zij intrigeert mij

Zij inspireert mij

want zij zingt elke dag weer:

 

Groot is Uw trouw, o Heer

Groot is Uw trouw, o Heer

iedere morgen aan mij weer betoond

Al wat ik nodig had hebt Gij gegeven

Groot is Uw trouw, o Heer

aan mij betoond

 

Dat ze dit zingen kan, dat ze ‘t geloven kan

daar kan ik met mijn hart en hoofd niet bij

Dat ze Zijn trouw ervaart

ondanks de tegenspoed

Die diepe laag verwondert mij

 

Zij intrigeert mij

Zij inspireert mij

want zij zingt elke dag weer:

 

Groot is Uw trouw, o Heer

Groot is Uw trouw, o Heer

iedere morgen aan mij weer betoond

Al wat ik nodig had hebt Gij gegeven

Groot is Uw trouw, o Heer

aan mij betoond

 

Ze is vaak uit het veld geslagen

maar ondanks tegenslagen

put zij uit de kracht die Hij haar geeft

 

Natuurlijk heeft ze vragen

maar toch voelt ze zich gedragen

door Degene die alles gedragen heeft

 

Liedtekst “Zij intrigeert mij” van Elise Mannah